自身商业价值和粉丝数量，以及他们尚处于二十余岁的年龄，一直被归类为偶像明星。
选他们加入正剧拍摄，一方面是因为投资方干涉选角，但更多的是卫厉自己真的认可他们。
他们的加入既能让观众有新鲜感，又能避免正剧里始终是那几个老演员在参与拍摄导致的观众串戏的尴尬，带给作品新的可能，同时能激发出剧组更多的化学反应，制造更多的潜能。
同时他们的粉丝群庞大，具有规模又很系统，剧组不用耗资宣传，就能因为演员粉丝热情操热度而让与剧相关的热搜和热门话题高挂微博榜单不下。
陈玄庐已经提前将《宣姜传》要涉及到的一些基本礼仪进行分类，对于参训的演员也已经同卫厉事先沟通好按照各自所饰演的角色的身份地位和性别进行分组。
男女有别，身份地位不同，所训内容也不一样。
《宣姜传》涉及春秋时期的卫国和齐国王室，春秋时期又尚未同战国时期那般礼崩乐坏，仍旧实行周礼。
而周礼有一套完备的仪礼典制，涉及方方面面，极尽细致。
其中王室宫廷礼仪规制尤为繁杂，小到入殿脱鞋，再到相见礼方面官员之间的揖拜礼，公侯相见行的两拜礼；以及举行祭天、宗庙祭祀等大型仪式要走的繁琐的流程，剧中很多场戏中都会有所涉及。
导演卫厉希望电视剧的成片能尽量避免出现纰漏错误，所以在开拍前先让一众签约演员协调档期参加培训，同时也意图通过礼仪指导对演员的仪态进行锤炼，希望他们能尽快地入戏，以便开镜后能达到最好的拍摄效果。
对闻姜所接的姜萝一角而言，最需要把握的是出嫁礼仪。
戏里有两场重头戏是姜萝的两次大婚，卫厉不想要卡片式的将这些场景串过去，而是准备用大篇幅时长来呈现婚嫁的全过程。
整个仪式从迎亲进殿开始到礼成有很多注意事项。
这场重头戏的礼仪指导由陈玄庐亲自操手，有些春秋时期婚礼的细节在史料中没有详细的说明，这样的细节则由陈玄庐根据多年研究编制出来，供他们排练。
剧组安排闻姜和程境由陈玄庐亲自调/教那场重头戏——齐卫两国大婚的场景，而陆时寒则即刻带着一众男、女配挪到其他的禅房训练日常生活礼仪。
饰演卫宣公和其姬妾的男二号、女二号因为档期无法协调不能参与这次的培训课。
剩下的配角们一共分了五个组，陈玄庐将大部分人拨给了陆时寒进行训练。
闻姜和程境跟随陈玄庐留在了原地。
陆时寒带着程放，在一众演员走出这间集合用的禅房各就各位之后，跟在后面走了出去。
闻姜的目光一直搁置在陆时寒身上，所以也就发现了陆时寒走出禅房前，没有再看她一眼，也没有再试图回一下头。
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