“就算将之修炼上十年二十年，也最多能让自身气血达到血气五六重的样子……”

　　但整个血气境实际上跟普通人的区别不是很大。

　　血气境武者展现而出的力量、速度等等，跟普通人的区别几乎可以看做没有。

　　唯一的区别便是血气境的武者相较于普通人，自身气血更加充足，宗、营、元、卫之气浓郁而蓬勃，从而可以使得自身极少生病，甚至七老八十都还可以腿脚便利。

　　若是再注意一下行走坐卧……可以让人到死都不必经历太多病痛，且极容易活到寿终正寝的普通人眼中的高寿。

　　但那是建立在天下太平的基础上的……在大唐这个世界，区区血气境还想寿终正寝？

　　天下随便来一场不大不小的动荡，就连抱丹境都没有什么一定能活过八十岁的把握！

　　历青锋此刻所尝试的浑圆桩，算是武当太极拳的入门桩功之一，借助浑圆桩找到了浑圆之势和浑圆之意，才能真正明悟太极拳的真义。

　　甚至于，以历青锋此刻的武学认知来看，似乎浑圆桩才是太极拳本身最核心的，而那些十三式、七十二式、一百零八式的具体动作，反倒是细枝末节了。

　　如果不站浑圆桩，哪怕是打一辈子的各种太极套路的动作，也难以领悟太极拳的劲力精髓所在，也终究只是公园老大爷的水准。

　　最多能让姿势变得好看起来……但真要用作武道争锋，却就是花拳绣腿了。

　　而若是反过来，不练套路动作，但却将浑圆桩站上几年，却反而能让自身一举一动都有太极劲力在其中……之后再修炼具体的太极拳便会如有神助一般。

　　这便是桩功对武学修炼的辅助效果所在。

　　“如此看来……前世的桩功也只是普通的桩功而已，也只是为了将人体调整得与对应武学适配……”

　　打消了心底对无极桩、浑圆桩等不切实际的期待。

　　“沉肩坠肘、虚灵顶劲、含胸拔背、松腰坐胯、五指抓地、圆档扣膝……”

　　这是浑圆桩传承到了历青锋前世科技时代仅剩下的口诀了。

　　历青锋一遍一遍的尝试着，然后按照这个世界武道拳桩开始更改，以适配黑熊覆地拳为主。

　　三个呼吸不到，历青锋便睁开了眼睛。

　　“如此便算是超越李玄镜的剑桩不少了，学宫中选修黑熊覆地拳的学子，以此桩功配合，应当能快速将黑熊覆地拳修炼到登峰造极的境界了。”

　　但学宫中的学子也并不是全都适合拳法。

　　比如鱼玄薇便是更适合刀法，而晴儿姑娘和宁小七则适合剑法……

　　便是陷阵营的七十三人，虽说在吉安县的时候都是修炼的黑熊覆地拳，且都在黑熊覆地拳之上展现出不弱的天分。

　　可其中还是有七人更适合刀法，还有两人则更适合枪法。

　　历青锋继续研究起来。

　　三个呼吸后，枪桩完成！

　　

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