些自豪。
“这种法可以作为院长吸收太阳精华那种法的母体。”
“院长的法，需要在阳光最热烈的时候修行，现在的你想都不要想，只有一个后果就是被被大日焚烧，从精神到肉身。”
王浩咂舌，居然这么恐怖。
“我传你的法叫朝阳采气法。”张恒道。
“时间是每天太阳刚刚钻出地平线到即将离开地平线，大概是两分钟。”
“两分钟？”王浩蒙了，只有两分钟得到的东西真的能超越望月观想法吗。
“你选择能看到日出的地方，静静等待，然后做好准备工作。”
“面对太阳要升起的方向自然松静站立，两臂自然下垂，两手心朝向太阳，闭目默想太阳片刻，调身、调息、调心于自然松静之中。
“到心息相应、意炁相合之时，两眼微睁，静待日出。”
王浩点头这不难，自己在修行望月观想法的时候，这种准备动作已经做了成千上百次了。
“当太阳刚刚露出地平线时，你开始两目圆明直射太阳，配合鼻吸口呼，吞纳太阳之精氣。”
“呼气舌抵下腭，将肝胆之炁放射到全身毛孔，全身成一个红红的火球，很久之前人们称自毁纳氣法，红日不出身，全身通红。
”
”吸气舌抵上腭，意想东方一轮红日如火，飞龙一样吸入肝胆之位。氣入自身宇宙转化为炁，第一步是天火入木库；第二步是天火灌两木，肝胆成为一体，都是红的；第三步是木室火满。三步功成以后，天火满木室，使肝胆的颜色变得特别红。
”
呼吸一定要匀、深、细、微、长，一呼一吸为一次。
王浩皱眉，短短两分钟需要做的事居然这么复杂。
“怎么样？没信心？”张恒调侃道。
“有的，多谢老师，明天我就尝试这朝阳采气法。”王浩自信说道。
随后两人闲聊了一阵，时间已经很晚了，超过12点，为了不打扰老师休息，王浩提出了挂断电话。
电话挂断了没多久，手机震动，张恒星号跳动发来信息。
那是朝阳采气法的图文全解，而且特别嘱咐，一定要6点之前去准备好，因为朝阳升起的时间一般是快到6点的时间。
王浩在床上试着修炼了一阵，好不容易把自己的动作做的跟朝阳采气法上面讲的一样。
王浩睡下，睡的比平常早些，他平常是2点左右入睡，6点起床，为了不耽误明天的修炼睡的比平常早。
他没有上闹钟，而是给自己暗示明天5:30起床。
他相信时间一到自己自然会醒。
第二天，5：30时钟刚刚跳动到那一刻，王浩自然醒来。
他昨晚接近1点左右睡的，虽然五点半就起了，但是其实还是比平常多睡了半个小时。
而老师，讲究的是深度睡眠，要在12点前入睡，昨晚自己算是打扰了老师，其实很抱歉。
随
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